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2008年第14期（总第153期）
安徽省潜山野寨中学办公室编印 2008年5月14日
沉着迎接挑战 自信面对高考
——南师大赵凯教授来野寨中学做高考心理辅导讲座
随着高考日期的临近，高三学生的生活和学习更加紧张，学生的心理就会产生一些困惑，为了做到科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，野寨中学邀请南京师范大学心理学博士赵凯教授来学校做高考心理辅导专题讲座。
上午8时30分，讲座在野寨中学新建成的运动场举行。全体高三同学和授课教师及部分非毕业班老师共千余人听取了赵教授的讲座。讲座中赵教授列举了考前复习和高考过程
中可能出现的种种心理现象，并就如何保持良好的情绪，提高复习与考试心理素质，从要有自信心、要有坦然心境、调节紧张心理、降低考试焦虑、避免不合理假设、加强行为操练、克服心理疲劳、调节好生物钟等八个方面提出了具体做法，所讲内容既有理论高度又能与学生实际相结合。讲座期间，赵教授还安排了让学生上台交流、教学生做放松操等活动，并回答了学生们提出的热点话题。最后，全体学生起立，随同赵教授一起，
张开双臂，头望蓝天，尽情高呼：“我能行，我一定成功！”雄壮的誓言，如同号角，在操场上空久久回荡。
讲座历时2个小时，内容丰富，形式生动，再加上赵教授幽默风趣的语言，会场秩序始终井然有序。头顶虽是艳阳高照，学生一个个依然春风满面。通过这次讲座，学生们对复习迎考中出现的一些心理困惑有了清醒的认识，对即将到来的高考充满必胜的信心！
县教育局及县内其他中学有关人员也听取了这场讲座。
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